LAS POSTURAS CLAVE EN EL HATHA YOGA (VOLUMEN II) 52717
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En este libro, en travós de ilustraciones tridimensionales claros y sorprendentes, detalla cadascuna de las 55 posiciones claves de él Hatha Yoga. EnseñEn quó es lo que funciones de modo que puedes abrir vuestra puerta propia en la experiencia individual del yoga. Explica la ciencia que hay detrás él biomecÁnica y de la psicología de él estiramiento muscular y aplica este conocimiento en las categorías distintas de posiciones, para descubrir sus beneficios. Un libro interesante para todo que aquellos trabajos con el cuerpo 6f5t47
