GESTIÓN DEL ESTRÉS Y LA ADVERSIDAD A TRAVÉS DEL MINDFULNESS 22oi
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Trate de un curso práctico para enseñar el mindfulness (lleno conscience). El curso está posado de modo que sea: práctico, didáctico, aplicable en la vida diaria, integrado por la junta de psicología occidental con la tradición budista y adaptó tanto en la idiosincrasia occidental también a pesar de que en nuestro tiempo. En definitivo: «más bueno un gramo de practicar aquel trueno de teoría», según frase de Swami Sivananda. 1n15h
