EL YOGA DE LAS BUENAS NOCHES n1n3i

Comenzando con un Olmo amable, las instrucciones sencillas del Yoga del anochecer bueno, sus ilustraciones guapas y sus guías de poética blandas en los lectores a una rutina de relajación para acabar el día. A través de inspirar los poemas presentan paso a paso las posiciones de yoga, aquello viene acompañado por el nombre correspondiente en sánscrito, profundizando así en el conocimiento de la tradición. Breve para un especialista en yoga para chicos, esta introducción cara en los elementos de la práctica del que comprende yoga estiramientos, posiciones y trabajos de respiración- ayuda en los chicos y en sus adultos de guardianes en preparar sus cuerpos para un sueño reparador. 1xw68